Flossing v praxi fyzioterapeuta a dalších odborníků
Metoda flossingu v České republice není příliš rozšířená, ale postupně se těší stále větší popularitě. Oblibu si u mnoha terapeutů získala díky své jednoduchosti a dobrému účinku na širokou škálu bolestivých stavů. Flossingem lze dobře uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v ošetřovaném kloubu.
Flossband je gumová páska, obvykle vyrobená z přírodního latexu, se specifickými vlastnostmi. Přestože může připomínat jakousi bandáž, její využití je jiné. Oproti bandáži se zde využívá pouze krátkodobé komprese tkání v kombinaci s cílenými pohyby (aktivními nebo pasivními). Oproti bandáži, jejímž úkolem je stabilizovat kloub nebo sval, při flossingu kombinujeme kompresi s kinezioterapií a manuálními technikami pro uvolnění měkkých tkání.
Nejčastěji se flossing využívá při léčbě bolestí kloubů a svalů končetin, v poúrazové i pooperační rehabilitaci. Díky svým malým rozměrům lze kompresní gumu vzít kamkoliv s sebou, čehož využívají zejména fyzioterapeuti, maséři a trenéři pracující se sportovci. Oproti běžným manuálním technikám je ovíjení kompresní páskou méně fyzicky náročné a terapeutům tak šetří ruce.
Cílem tohoto semináře je zejména předání praktických dovedností potřebných pro správnou aplikaci flossbandu. K tomu se pojí i teoretický základ, který je mimo jiné potřebný už pro počáteční posouzení vhodnosti využití flossingu u daného pacienta.
Ze semináře by měl každý účastník odcházet se schopností správně vyhodnotit KDY, KAM a JAK flossing aplikovat. Své využití najde jak při léčbě bolestí pohybového aparátu, tak v rámci prevence a regenerace.
Určeno pro:
fyzioterapeuty, lékaře a další odborníky
Harmonogram:
8:30 – 9:00 Registrace
9:00 – 10:45 Přivítání, představení lektora.
Vysvětlení pojmů flossband, flossing, historie metody, materiál a vlastnosti flossbandu. Teoretická část – indikace, kontraindikace, mechanismus účinku, vysvětlení základních pravidel flossingu.
10:45 – 11:00 Pauza
11:00 – 12:30 Aplikace flossbandu v praxi. Svalové techniky + Trigger pointy (lýtko, stehno, předloktí, paže, trup…)
12:30 Obědová pauza
13:30 – 15:30 Vědecká evidence – studie. Kloubní techniky – prsty, hlezno, koleno, kyčel, rameno, loket, zápěstí.
15:30 – 15:45 Pauza
15:45 – 17:30 Fasciální techniky + jizva: Vybrané diagnózy a jejich léčba pomocí flossbandu (tenisový loket, golfový loket, tendinopatie Achillovy šlachy, artróza kolenních a kyčelních kloubů, zmrzlé rameno, stav po distorzi hlezna, skokanské koleno, M. Osgood – Schlatter atd.). Propojení s jinými koncepty (DNS, McKenzie, PNF, silový trénink, joga…), propojení s jinými pomůckami (theragun, válec, míček…). Výhody a nevýhody.
17:30 – 18:00 Závěr, diskuze, předání diplomů, zakončení
Cena:
Základní cena: 3500 Kč
Sleva UNIFY: 10%
Sleva ASF: 20%
V ceně zahrnuto:
- skripta
- plakát flossingu ve velikosti 50×70 cm v ceně 350 Kč
- 1ks flossbandu v ceně 400 Kč
- drobné občerstvení v průběhu kurzu
- certifikát o absolvování kurzu
Akreditace:
Garant: Mgr. et Mgr. Jana Týkalová
Kredity: 5 (UNIFY – pouze pro fyzioterapeuty)
Počet hodin: 7,5 (á 60 minut)
Praktické info:
S sebou: pohodlné oblečení, blok, psací potřeby, desky na diplom
Občerstvení: Pro účastníky bude připravena káva, čaj a drobné občerstvení. Oběd si účastníci hradí sami (možnost společně objednat dovoz jídla z místních restaurací nebo si ohřát vlastní jídlo v mikrovlnné troubě).
Ubytování: U dvoudenních kurzů nebo dvou po sobě následujících jednodenních kurzech je možné u nás přespat na naší karimatce ve vlastním spacáku za 300 Kč/noc.
Další ubytování v kraji: https://www.ckp-dobrichovice.cz/tipy-na-ubytovani/
Poznámka:
Cesta z nádraží do CKP trvá pěšky cca 25 minut, nechte si prosím dostatek času na registraci před začátkem akce. V případě, že se Vám v den konání kurzu stane neočekávaná událost nebo máte zpoždění, informujte nás na telefonním čísle 775 603 573.
